Otestujte si funkciu sietnice
Jednoducho povedané, sietnica je premietacia plocha, na ktorej sa zobrazuje naše okolie. Prevádza impulzy do mozgu vyvolané svetelnými stimulmi.
Na vyšetrenie sietnice sa používa Amslerov test. Pomocou Amslerovho testu možno zistiť ochorenia postihujúce stred sietnice. V prípade makulárnej degenerácie sa stredová ostrosť videnia úplne alebo čiastočne stratí. Pretože je postihnutý iba stred sietnice, zorné pole na okrajoch je zachované.
Makulárna degenerácia si vyžaduje odborné ošetrenie. Ak nemáte dobrý pocit z testu zraku, navštívte očného lekára.
Otestujte si svoje zorné pole
Zorné pole je to, čo vidíme, keď hľadíme priamo pred seba s hlavou rovno.
Pokrýva všetko, čo sa zobrazuje na sietnici. Tu nezáleží na tom, či sú veci ostré – zahŕňa aj okolie, ktoré vnímame iba periférne.
Čo urobiť, aby ste na monitor videli lepšie
Pohodlie pri práci s počítačom vám pomôže zvýšiť niekoľko jednoduchých opatrení, špeciálne pracovné okuliare alebo okuliare do blízka. Úlohu tu zohráva aj vaše nastavenie monitora.